Оризова вода-ползи
![](https://zdrave.fedia.eu/wp-content/uploads/2021/05/orizowa-voda.jpg)
В народната медицина, оризовата вода отдавна и е дадено призванието на отличен лечител от огромен брой заболявания, вариращи от диария до кашлица.Можем да тестваме силата и в борбата срещу излишните килограми.
Фактът, че оризът насища вода с огромен брой различни микроелементи и витамини, и тези, които вече, получаваме в тялото, произвеждат там малки революции на клетъчно ниво.
химичен състав:
аминобензоена киселина;
Аминокиселини
витамини: В, С, Е, Н;
глюкоза и захароза;
мазнини
нишесте;
Лутеин;
минерали: фосфор, калий, йод, желязо, калций, хлор, магнезий, натрий, цинк, манган, селен, сяра, мед, хром, бор, молибден, флуорид, алуминий, силиций, кобалт, никел, ванадий;
огромни количества киселини: миристин, палмит, маргарин, стеарин, аракин, бегач, лигноцерин, палмитолеин, оле, линолеинова и много други;
Диетични фибри и фитостероли.
Полезни свойства:
абсорбира излишната течност ;
Предпазва от възпаление;
Лекува кожни заболявания;
нормализира функционирането на много органи;
обвива стомашната лигавица, като я предпазва от увреждане;
Осигурява хранителни вещества;
Почиства от шлаки;
Повишава имунитета;
Помага при отравяне;
Помага за повишено образуване на газ;
подпомага подмладяването.
Използването на оризова вода дневно в продължение на един месец и тялото ви ще забрави за:
Чести главоболия.
умора.
раздразнителност.
Проблеми със съня.
Акне и възпаление на кожата.
Чести настинки.
Болки в ставите.
Лош дъх.
Оризовата вода е отлична превенция при остомашно-чревни заболявания, тъй като има обгръщащи свойства. Ето защо, пиейки чаша оризова вода сутрин ще се предпазите от гастрит и язви.
Пиенето на 2-3 чаши оризова вода на ден, ще подобрите сърдечно-съдовата система.
Ще намалите нивото на вредния холестерол в кръвта, нормализирате налягането, намаляване на нивото на захарта, укрепване на съдовите стени.
Ако искате нежно и без вреда да се отървете от излишните килограми, оризовата вода,ще ви помогне.
Тя не само нормализира храносмилането и подобрява разграждането на мазнините, но също така създава усещане за ситост, така че няма да преяждате.
Пиенето на чаша оризова напитка сутрин на празен стомах, а още по-добре и вечер , ще загубите най-малко 1 кг на седмица.
Ако се придържате към принципите на правилното хранене и не забравяйте за ежедневната физическа активност, тогава без никакви проблеми за един месец се отървете от 5 – 7 кг.
Полезните свойства на оризовата вода
Подобрява тена, придава свежест на кожата;
тонизира, овлажнява и подхранва;
ефективно се бори с разширени пори;
предотвратява появата на възпаление,акне и венци;
елиминира фините бръчки,удължава младостта на кожата;
дава добър избелващ ефект, премахва мазния оттен;
нормализира функционирането на мастните жлези;
Придава еластичност и еластичност на кожата;
Активира циркулацията;
насърчава бързото излекуване на изгаряния и белези;
лекува слънчевото изгаряне, успокоява и отпуска кожата.
панкреатит;Хроничен запек
тежко повръщане;Наличието на кръв или слуз в изпражненията;
Висока температура,чревна инфекция;
възпаление на дебелото черво;
Колит;затлъстяване.
Как да си приготвим оризова вода:
В тенджера добавете една чаша бял орис и залейте с 7 чаши вода
Гответе го за около 3 часа на слаб огън
След като изтине го прецеждаме и го наливаме в стъклени бутилки.
Пие се по една чаша 3 пъти на ден преди храна.