ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРВАТА |
В 2 литра изстудена преварена вода се добавя супена лъжица лимонов сок. Течността се излива в съда на Есмарх без наконечник. Края на тръбичката се потапя в олио или зехтин. Положението на тялото по време на прочистването е на колене и лакти. Вдишва се през уста. Коремът е отпуснат. Най-доброто време за провеждане на процедурата е 5-7 часа сутринта, след естествена дефекция.
|
|